Mon premier livre de méditation / Gilles Diederichs

Public ISBD Titre : Mon premier livre de méditation Type de document : document multimédia Auteurs : Gilles Diederichs, Auteur ; Caroline Modeste (1980-....), Illustrateur Editeur : Paris : Rue des enfants Année de publication : DL 2017 Collection : Aux petits bonheurs des enfants Importance : 1 vol. (47 p.) - 1 disque compact (50 min) Présentation : ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35181-313-3 Prix : 16,50 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Jeunesse Mots-clés : Méditation  Ouvrages pour la jeunesse  Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 152 Résumé : Cet ouvrage propose à votre enfant de s'initier à la méditation à travers des petits exercices de méditation et des activités ludiques simples à réaliser. « La méditation du petit vent coquin », « Découvrir le silence », « Faire le vide dans son esprit »... En les pratiquant régulièrement, l'enfant va apprendre à maîtriser sa respiration, à évacuer ses tensions, à gérer son stress et à mieux se concentrer. Le CD d'accompagnement propose des moments de détente et d'écoute musicale pour se sentir parfaitement apaisé. Les phrases de sagesse accompagnant chaque méditation, et les astuces santé délivrées à la fin de chaque activité, vous permettront d'accompagner votre enfant et d'échanger avec lui des instants privilégiés. Destiné aux enfants de 4 à 10 ans, voici un petit livre de bien-être indispensable pour découvrir la méditation, et un outil précieux pour les parents comme pour les enseignants. Mon premier livre de méditation [document multimédia] / Gilles Diederichs, Auteur ; Caroline Modeste (1980-....), Illustrateur . - Paris : Rue des enfants, DL 2017 . - 1 vol. (47 p.) - 1 disque compact (50 min) : ill. en coul. ; 22 cm. - (Aux petits bonheurs des enfants) . ISBN : 978-2-35181-313-3 : 16,50 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Jeunesse Mots-clés : Méditation  Ouvrages pour la jeunesse  Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 152 Résumé : Cet ouvrage propose à votre enfant de s'initier à la méditation à travers des petits exercices de méditation et des activités ludiques simples à réaliser. « La méditation du petit vent coquin », « Découvrir le silence », « Faire le vide dans son esprit »... En les pratiquant régulièrement, l'enfant va apprendre à maîtriser sa respiration, à évacuer ses tensions, à gérer son stress et à mieux se concentrer. Le CD d'accompagnement propose des moments de détente et d'écoute musicale pour se sentir parfaitement apaisé. Les phrases de sagesse accompagnant chaque méditation, et les astuces santé délivrées à la fin de chaque activité, vous permettront d'accompagner votre enfant et d'échanger avec lui des instants privilégiés. Destiné aux enfants de 4 à 10 ans, voici un petit livre de bien-être indispensable pour découvrir la méditation, et un outil précieux pour les parents comme pour les enseignants.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
10012311	J 152 DIE	Livre	Bibliothèque principale	Documentaires Tout petits	Disponible

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